Jamu merupakan minuman herbal tradisional khas Indonesia. Selain sebagai minuman, jamu ini juga bisa dijadikan untuk obat alami tanpa efek samping. Meskipun tak semua rasanya itu manis, tapi jangan meragukan khasiat dari eragam jamu khas Indonesia ini. Jamu sendiri terbuat dari beragam jenis tanaman herbal dan rempah pilihan.
Untuk jaman sekarang, mungkin jamu ini sudah tidak terlalu sering digunakan. Karena pada jaman modern ini, sudah banyak produk obat kimia yang sudah tersebar luas di Indonesia. Namun, bukan berarti jamu sudah kehilangan popularitasnya. Pasalnya, masih ada banak orang yang juga lebih senang untuk meminum jamu. Anda bisa menemukan beragam jamu yang biasanya berada di kios tradisional, di pinggiran jalan, hingga jamu keliling.
Jamu sendiri juga merupakan warisan dari nenek moyang kita. Pada zaman dahulu, orang-orang begitu andai untuk bisa meracik jamuan dengan manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Nah, jamu ini juga memiliki berbagai macam jenisnya dan juga beragam manfaat yang berbeda juga. Lalu, apa aja sih jenis jamu yang bermanfaat bagi tubuh kita?. Yuk simak ulasan berikut dan selamat membaca!.
- Beras Kencur
Mendengar kata beras kencur, sudah pasti tak asing lagi ditelinga kita, bukan?. Sama seperti namanya, jamu ini terdiri dari ekstrak kencur, ekstrak jahe, beras, dan ekstrak asam. Kemudian, ditambah juga dengan sari jahe dan sari asam. Wait, jangan berpikir kalo rasa beras ini kecut banget, ya. Nggak, kok! jamu ini justru rasanya lebih enak dari yang kita bayangin.
Selain itu, jamu beras kencur ini memiliki berbagai macam manfaat yang sangat baik untuk tubuh. Mulai dari menambah nafsu makan, menghilangkan pegal-pegal, hingga meningkatkan stamina tubuh. Jamu beras kencur ini memiliki rasa yang manis dan segar. Maka tak heran jika beras kencur cocok untuk dikonsumsi baik usia dewasa maupun anak-anak.
- Kunyit Asam
Kunyit asam ini juga sering disebut dengan nama kunyit asem. Jamu ini juga sering menjadi incaran bagi banyak orang. Seperti namanya, kunyit asam ini juga dibuat dari bahan dasar kunyit dan asam jawa. Kemudian, diberi tamahan dengan beberapa tambahan bahan seperti temulawak, gula merah, dan rempah lainnya.
Kunyit asam ini memiliki khasiat yang baik untuk mengatasi sakit perut saat datang bulan. Maka tak heran, jika banyak remaja putri yang sering membeli jamu kunyit asam ini. Selain mengatasi masalah dalam menstruasi, kunyit asam ini juga cocok untuk kamu yang sedang diet. Bahkan, jamu ini juga dapat membantu untuk mencerahkan kulit. Hal ini dikarenakan kunyit memiliki kandungan antioksidan yang dapat membantu untuk meremajaan sel-sel tubuh. Bahkan sekarang, banyak produsen yang membuat produk kunyit asam sachet.
- Pahitan
Daun sambiloto merupakan bahan dasar untuk membuat jamu pahitan. Jamu ini juga memiliki beberapa variasi. Mulai dari yang dibuat dengan daum sambiloto saja, ada yang ditambah brotowali atau bahan yang pahit dan lain sebagainya. Mendengar namanya pahitan saja, pasti sudah terpikir di otak kita bahwa jamu ini pasti dinobatkan sebagai jamu dengan rasa sangat pahit.
Tetapi, jangan salah, walaupun rasanya pahit tapi jamu ini justru memiliki kandungan manfaat yang sangat berkhasiat bagi tubuh kita, lho. Mulai dari mengatasi pegal-pegal, menambah nafsu makan, hingga mencegah risiko diabetes sebagai alternatif cuci darah. Jamu ini memang pasti menjadi idola bagi para orang tua. Namun tak jarang para remaja juga membelinya, pasalnya jamu ini juga dapat membersihkan jerawat juga.
- Uyup-Uyup
Uyup-uyup ini terbuat dari bahan empon-empon seperti kencur, bengle, laos, jahe, unir, puyang, temugiring, dan temulawak. Jamu uyup-uyup ini sangat cocok untuk para ibu-ibu yang sedang dalam masa menyusui. Selain dapat meningkatkan produksi ASI, jamu uyup-uyup ini juga dapat menghilangkan bau tak sedap dari ibu dan bayi. Bahkan, jamu ini juga bisa untuk mengatasi masalah kembung di perut.
- Temulawak
Seperti namanya, jamu yang satu ini juga memiliki bahan dasar yang berasal dari temulawak. Kemudian, ditambah dengan gula aren, asam jawa, jinten, serta daun pandan. Temulawak ini memiliki manfaat untuk menyembuhkan sakit pusing, mual, dan menghilangkan gejala masuk angin. Maka, tak heran jika jamu ini juga cocok untuk dikonsumsi oleh orang dewasa hingga anak-anak.
- Sinom
Jamu sinom ini, sebenarnya mirip seperti jamun kunyit asam. Namun, bahan dasar dari jamu sino ini adalah sinom atau daun asam yang masih muda. Kemudian, ditambah dengan temulawak, kapulaga, pala, kayu manis, kunyit, gula pasir, dan gula merah. Jamu sinom ini memiliki manfaat untuk menambah nafsu makan, mengatasi mag, dan juga mengatasi keputihan pada wanita.
Demikian ulasa mengenai beberapa jenis jamu yang bermanfaat bagi tubuh kita. Mungkin, sobat bisa mencoba untuk minum jamu tradisional untuk penganti obat kimia atau sekedar minum untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Selain itu, kita juga bisa Liburan sembari mencicipi jamu tradisonal dari warisan nenek moyang kita. Teimakasih untuk sobat yang telah membaca artikel kami, untuk beragam tips cantik lainnya dapat anda kunjungi di beautytravellerid.com. Dan sampai jumpa di artikel selanjutnya, sobat…
Leave a Reply